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2021年05月

五官究竟是如何反映出脏腑问题的

中医上有这一种说法:心的状况在舌上、通过口既能看到你的脾、鼻子看肺、肝开窍于目、通过耳朵看是不是肾虚。这就表明,五官的状况可以反映了五脏的健康状况,他们有什么异常其实就是五脏有什么异常。那么,五官究竟是如何反映出脏腑问题的呢?下面专家来为大家详细介绍!中医经典《黄帝内经》曾提出:心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。这就表明,五官的功能直接反映了五脏的健康状况,它们的一些异常变化也代表了五脏隐藏的病变。心脏好坏看舌头。中医认为,舌的形态、色泽、灵活度、味觉情况等都能反映心的功能。若舌色红润、转动灵活、味觉灵敏说明心血充足健康;舌尖糜烂、生疮、疼痛,多为心火上炎;舌有瘀斑,
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2021年05月

莫生气,就怕身体气出病!

很多朋友脾气不是很好,很容易暴躁,一暴躁起来就容易生气,有句古话说怒伤肝,生气到底有多伤身呢?导致内分泌紊乱生气会导致内分泌的紊乱和失调,由于生气的时候,人体的甲状腺所分泌的激素会增加,令身体的各种分泌都变得不正常,久而久之,不仅会导致内分泌紊乱,而且还容易引发甲亢。因此,朋友们要尽量保持乐观开朗的心情,尤其是本身就内分泌失调的朋友更应该时刻控制好自己的情绪。伤害肝脏俗话说“怒伤肝”,人生气时,体内会有一种叫茶酚胺的物质分泌出来,作用于中枢神经系统,使肝细胞的毒素增加,造成肝火过旺,损害肝脏。而肝脏是人体很重要的器官,如果肝脏不好的话,家就会引发各种肝脏疾病,危害身体健康。肠胃功能减弱生气会令
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2021年05月

经常吃玉米对人体有5大好处,每天坚持吃一个能抗衰美容!

玉米是我们生活中经常食用的粗粮,它的营养价值是非常高的,吃起来甜甜的,很多人都喜欢吃它,那么吃玉米对人体有哪些好处呢?下面我们来一起了解一下。1.护肤养颜玉米还含有赖氨酸和微量元素硒,其抗氧化作用有益于预防肿瘤,同时玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等,对保护神经传导和胃肠功能,预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效。2.延缓衰老玉米中富含谷胱甘肽、维生素E、叶黄素等多种抗氧化物,可有效提高人体的新陈代谢,促进肝脏排出毒素,抑制人体中多余的自由基,有延年益寿的功效。3.利水消肿在妇科方面,它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,对各种原因引
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2021年05月

为什么节食减肥是最不可取的减肥方式呢?

不少人减肥采取的方式比较“简单粗暴”——节食,虽然当时看到来一点效果,但一段时间后体重又回到原样。大家一定都有这样的疑问,为什么节食后还瘦不下来?最新研究表明,一天只吃一餐500千卡的热量和一天吃三餐累计的1000千卡的总热量比较,减重的程度和速度完全一样。减肥者大可在1000千卡的范围内大饱口福,而不用忍受饥肠辘辘之苦。节食最初1-2周,体重会迅速下降,但随着人体的调节功能,机体会对节食所造成的能力短缺做出反应;降低细胞代谢率以减少能量的消耗。许多减肥者疯狂节食会使细胞代谢率降低,能量消耗量减少。到后面,即使每天只吃一点点,体重都掉不下来,因为此时代谢率已经相当慢,体内脂肪无法迅速而有效的燃
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2021年05月

中医有哪些民间偏方可以治疗牙疼?

牙疼时,连着半个脑壳都疼,而很多人在牙疼时会选用偏方止痛,比如嚼花椒、喝冰水等,但是这些方法只是治标不治本,中医有哪些民间偏方可以治疗牙疼?1.实火牙痛疗法实火牙痛是由胃火炽盛引起的,怕用手按,越按越痛,只轻轻用手扶都不行,喜好喝冷水,不喜好热水。可以将花椒放到白酒之中浸泡十分钟左右,将花椒取出来,然后将白酒倒入牙齿疼痛的地方,这样能够立即缓解牙痛。2.虚火牙痛疗法虚火牙痛,主要由慢性牙周病引起,表现为牙齿隐隐作痛,平时程度较轻,但午后与夜间加重,常出现牙齿松动、咬东西无力的状况。可以用冰糖和清水放入锅中煎煮,直到水只有一半的时候起锅服用。每天进行两次,具有很好的清热退火的功效,能够有效的缓解
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